반응형 당뇨병에 도움이 되는 생활습관1 흔하디 흔한 당뇨병. 식사와 생활 습관만 바꾸어도 예방할 수 있다! 가족 중에 작은 병이든 큰 병이든 병을 앓고 있는 사람이 한 명쯤은 있을 거예요. 오늘은 성인이라면 누구나 조심해야 할 당뇨병에 대해서 알아보고자 합니다. 전체 당뇨병 치료를 받는 사람들은 실제 환자의 50% 정도밖에 안 되고, 나머지 약 50%는 당뇨가 있다는 사실도 모른 채 살아가고 있다고 해요. 저희 아버지만 하더라도 당뇨와 관련한 약품이 한 봉지 쌓여있고 연세가 있으셔서 매일 약으로 배를 불리신다 해도 과언이 아닌데요. 매일 반복되는 생활 속에서 바른 식사와 생활 습관을 꾸준히 유지하면 당뇨를 억제하고 예방할 수 있다고 합니다. 당뇨병이란? 소변에 당이 섞여 나온다는 의미로 당뇨병이라는 이름이 붙여졌는데요, 혈액 내 포도당 농도(=혈당량)의 조절 능력 장애로 인해 고혈당이 유지되는 현상입니다. 당.. 2022. 10. 20. 이전 1 다음